Журнал

Домашние аромаванны обладают многими полезными свойствами, если принимать их правильно. Они отлично снимают усталость и напряжение, благотворно влияют на кожу и иммунитет. BeautyClub.md подготовил полезные советы, как правильно принимать ванну.

Чтобы принятие ванны превратить в настоящий spa ритуал не забудьте запастись эфирной водой или маслом, морской солью или икрой для ванны. Такая аромаванна поможет не только расслабиться, но и окажет ухаживающее действие на кожу тела, делая ее более увлажненной и эластичной.

Перед тем как принимать ванну, следует принять душ. Чистая кожа лучше впитывает полезные вещества из средств, которые вы добавите в воду. 

Не стоит наполнять ванну слишком горячей водой, это неблагоприятно действует на сердце и сушит кожу.

Не лежите в ванне больше 15 минут. Слишком долгое купание может вызвать слабость и головокружение.

Не стоит принимать ванну слишком часто. Специалисты уверены, что 1-2 раза в неделю вполне достаточно.

После ванны стоит отдохнуть, хотя бы в течение получаса. Поэтому лучше не принимайте ванну, если вам нужно куда-то торопиться.

Не приступайте к водным процедурам сразу же после еды. Подождите хотя бы пару часов.